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日志

分享 广场派、家传派、学院派
2015-6-26 10:13
《弄好斧 到班门》 ……就像一位老师说的:太极拳分广场派、家传派、学院派,广场派什么都敢学,学一点就敢教。 说的非常好 , “广场派”把传统太极拳练成了“太极操、太极舞”;“学院派”把传统太极拳搞成了“教科书” ;只有"家传派"才能继承、传播、发扬传统太极拳的精髓!!!
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分享 八字决 ——陈瑜大师
2014-7-21 11:01
太极功夫八字决: 神、气、意、力、稳、准、猛、快 ; 神:指眼神。眼神要随进攻的方向看; 气:指呼吸。呼吸要稳 , 开始练拳时要自然呼吸; 意:意念。练拳当中要用意念去想; 力:力气。出拳要准确 , 不要颤抖; 稳:打拳要稳。如五指抓地、脚心空、身体不要晃; 准:出 ...
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