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腿力的训练

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晓寒 发表于 2012-9-7 14:56:06 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
 
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精彩评论8

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感悟 发表于 2012-12-18 06:04:34 | 显示全部楼层
 
不错,有意思
太极小兵 发表于 2012-12-25 14:59:08 | 显示全部楼层
 
隔段时间坐着的两个人可以再加抱着两个太极球
感悟 发表于 2013-2-15 06:25:27 | 显示全部楼层
 
站桩看电视可以训练腿力吗?
思雨 发表于 2013-2-15 16:24:13 | 显示全部楼层
 
桩我们是要加入意念的,所以看电视势必也走神,但是站着可以
limingwu 发表于 2013-2-15 19:39:10 | 显示全部楼层
 
如果只训练腿力站桩当然可以看电视,但若想练丹田内气看电视肯定不行啦,因为看电视势必会走神
感悟 发表于 2015-9-13 05:57:01 | 显示全部楼层
 
谢谢指导。
雪山 发表于 2015-9-16 10:13:37 | 显示全部楼层
 
xuexi学习了  
感悟 发表于 2019-10-23 06:43:15 | 显示全部楼层
 
下蹲就可以
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