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陈瑜太极天坛总部培训纪实(17) 李莉

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随风太极 发表于 2018-9-11 10:22:45 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
 
陈瑜太极天坛总部培训纪实(17)    ---李莉201800909
“在这里学习可以捡到很多漏……”,这是今天一位天坛拳友的有感而发……
    这是一个学习氛围很浓、热情友善、不保守、不排外的群体,我们在这里不论水平高低,都各抒己见,不必避讳自己的无知,动作理解错了说错了,都没关系,大家相互探讨,最后会有各位教练、有大师兄和师父师母给我们给出正确的答案,而在讨论过程中,思路会越来越清晰,对教练课上传授的内容理解的也会越来越深刻,喜欢这个集体……
    昨天课上师母详细讲解了基本功中的揉膝运动的各个关注点后,郑庆龙师兄从中医和解剖的角度,详细阐述了膝关节的生理构成,及容易造成的病变,让我们进一步理解了师母讲解的各个基本动作的内在深意,更增添了好好学习家传陈氏太极拳功夫架的信心和决心,只要严格按老师和教练的要求去做,社会上盛传的习练太极拳会伤膝盖的说法,在我们这里是不会发生的。家传功夫架中各个拳架中的每一动,只要到位,都能巧妙地避开人体生理特征、和骨骼构成及人体的运动规律的禁区……郑师兄为了让我们进一步理解昨天讲述的内容,今天在天坛群中还特意放了3D膝关节动态解剖图,更直观地理解了各种运动方式对膝关节的影响;今早的基本功训练中讲这些注意事项加了进去,相信经过日积月累、科学的训练,我们都会有越来越年轻的体态。
    的确,我在天坛学习也捡了不少漏,同学们、教练们一点儿也不保守,课后秦律师请教亚明教练问题时,以点带面让我们再一次理解了大师兄课堂上讲的各个细节,全都是细节。说到此,就多说一点,师母今天课堂上帮我们总结搭手的位置,以前总是在死记哪个动作的哪只手应该搭在另一只手臂的什么位置,今天知道了,位置是根据用法而定的。有的时候老师和教练不点,也许自己真的永远不会想到……
    在天坛总部是一个我们每个人都能“捡漏”的地方,每个人都有自己闪光点,我们是一个积极向上的集体。

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感悟 发表于 2018-9-13 06:12:42 | 显示全部楼层
 
这是一个学习氛围很浓、热情友善、不保守、不排外的群体------陈瑜太极天坛总部培训群体
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