陈瑜太极天坛总部培训纪实(17) 李莉

陈瑜太极天坛总部培训纪实(17)    －－－李莉201800909
“在这里学习可以捡到很多漏……”，这是今天一位天坛拳友的有感而发……
    这是一个学习氛围很浓、热情友善、不保守、不排外的群体，我们在这里不论水平高低，都各抒己见，不必避讳自己的无知，动作理解错了说错了，都没关系，大家相互探讨，最后会有各位教练、有大师兄和师父师母给我们给出正确的答案，而在讨论过程中，思路会越来越清晰，对教练课上传授的内容理解的也会越来越深刻，喜欢这个集体……
    昨天课上师母详细讲解了基本功中的揉膝运动的各个关注点后，郑庆龙师兄从中医和解剖的角度，详细阐述了膝关节的生理构成，及容易造成的病变，让我们进一步理解了师母讲解的各个基本动作的内在深意，更增添了好好学习家传陈氏太极拳功夫架的信心和决心，只要严格按老师和教练的要求去做，社会上盛传的习练太极拳会伤膝盖的说法，在我们这里是不会发生的。家传功夫架中各个拳架中的每一动，只要到位，都能巧妙地避开人体生理特征、和骨骼构成及人体的运动规律的禁区……郑师兄为了让我们进一步理解昨天讲述的内容，今天在天坛群中还特意放了3D膝关节动态解剖图，更直观地理解了各种运动方式对膝关节的影响；今早的基本功训练中讲这些注意事项加了进去，相信经过日积月累、科学的训练，我们都会有越来越年轻的体态。
    的确，我在天坛学习也捡了不少漏，同学们、教练们一点儿也不保守，课后秦律师请教亚明教练问题时，以点带面让我们再一次理解了大师兄课堂上讲的各个细节，全都是细节。说到此，就多说一点，师母今天课堂上帮我们总结搭手的位置，以前总是在死记哪个动作的哪只手应该搭在另一只手臂的什么位置，今天知道了，位置是根据用法而定的。有的时候老师和教练不点，也许自己真的永远不会想到……
    在天坛总部是一个我们每个人都能“捡漏”的地方，每个人都有自己闪光点，我们是一个积极向上的集体。

这是一个学习氛围很浓、热情友善、不保守、不排外的群体------陈瑜太极天坛总部培训群体