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标题: 太极拳是疗病健身的良药 [打印本页]

作者: limingwu    时间: 2014-2-10 10:44
标题: 太极拳是疗病健身的良药
本帖最后由 菩萨心儿 于 2014-4-15 18:11 编辑

太极拳是疗病健身的良药
湖南省洪江市      李明武
      记得小时候我体弱多病,胃口不好,吃嘛嘛不香,感冒肚痛是常事,在高二时竟然还得了慢性肝炎。为了不影响学习,我一边治疗,一边学习,药物吃了一大堆,效果并不十分理想。时值上时纪八十年代,盛行武术热、气功热,听说气功、武术能治疗慢性病,特别是慢性肝炎、糠尿病等,所以为了治病,我参加了广西莫文丹的硬气功函授班,并跟一位师傅练习武术,通过锻炼已能掌辟单块青砖,也能在坚硬的水泥地板上练习腾空前倒、腾空旋转180度侧倒,但转氨梅并没有降下来多少。由于练习气功和武术耽误了大量的时间,所以学习还是受到了影响,通过复读才勉强考取了湖南师大。由于气功难练,心也难静,所以上大学之余练习武术的时间多些,气功也就是三天打鱼两天晒网的事情,但转氨梅总是正常值偏高。后来听说隔壁的湖南大学武协举办陈氏太级拳新架83式培训班,老师苟孔杰来自于河南郑洲武协,是一代宗师陈照奎的学生,我出于对武术的热爱,也参加了他的培训班。他教拳很认真,我们练得也很刻苦,通过一个月早晨和晚上的训练,我们打得也有模有样了。但他说,我们要练好太级拳必须架子要规范工整,所以为了把它练好,我又参加了他接着在湖南师大举办的培训班,专门用来纠正拳架。就这样通过半年的练习,在第二学期学校入学的体检当中居然发现我转氨梅完全正常了,这更增加了我的信心,练习更勤了,身体也更健壮了,所以在后来的那十几年时间里身体很好,可以讲很少感冒患病。

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