设为首页收藏本站

陈瑜太极网

 找回密码
 注册(中文)

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
热搜: 活动 交友 discuz
查看: 828|回复: 2

松肩有什么要领

[复制链接]

39

主题

0

好友

348

积分

太极好手

Rank: 3Rank: 3

发表于 2009-8-19 13:59:00 |显示全部楼层
推手时,手和肘加棚劲肩很紧,感觉很容易被对方推出,松了对方也很容易推我。很矛盾,有要领吗?谢谢!

0

主题

0

好友

3

积分

太极硬手

Rank: 1

发表于 2009-10-30 00:10:00 |显示全部楼层
肩松的是需要多年练习的,肩膀痛得跟针扎一样,里面一动嘎巴嘎巴的响,到后来自己就松下了。棚劲是沉肩坠肘劲到手,
回复

使用道具 举报

459

主题

0

好友

1万

积分

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

发表于 2017-9-13 06:15:48 |显示全部楼层
肩松,要肩轴拉开
回复

使用道具 举报

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册(中文)

回顶部