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【陈瑜太极第223期】语音版:两句话教会你:上领下沉

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管理员

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发表于 2017-1-18 16:03:43 |显示全部楼层
关于上领下沉在众多书籍中的解释通常是长篇大论,用很长的篇幅进行解释说明,大家当时看时似乎明白了,理解了,看懂了,但是具体一做就不知怎么做了,大家有这种感觉吗?陈瑜老师教拳时,善于使用简单的一句话,短短几个字就都让所有的学员理解和做到,并立刻掌握。今日请记住陈瑜老师的两句话,10个字,让你学会上领下沉的做法:
https://mp.weixin.qq.com/s?__biz ... Kt7doCVhwWnrSuxuBZG
陈瑜太极网:www.cytjw.cn或cytjw.cn;陈瑜太极群33430786;QQ:546028857

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版主

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发表于 2017-1-19 06:28:33 |显示全部楼层
很好,学习了
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太极元老

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发表于 2017-1-19 09:48:59 |显示全部楼层
师父的“字字珠玑”每句都是经典!!!
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